فواید یوگا | ورزش یوگا چه تأثیری بر جسم و روح دارد؟
هنگامی که مردم درمورد یوگا صحبت می کنند اغلب به مزایای فیزیولوژیکی تمرینات اشاره می کنند، مانند افزایش انعطاف پذیری و کاهش سفتی ماهیچه ها، و از فواید یوگا برای ذهن و فواید یوگا برای روح غافل می شوند. مطالعات متعددی برای ارزیابی اثربخشی یوگا بر مغز و سلامت روان انجام شده است در این…
hamedjalali66
آکادمی بسکتبال نهادی علمی و آموزشی برای کشف استعدادهای ورزشی
در ورزش حرفه ای، نمایش بالاترین حد توانایی هدف اصلی ورزشکاران می باشد و در نیل به این مهم مدیران، مربیان، کارشناسان علوم ورزشی، آکادمی ها و فدراسیون ها نقش اجتناب ناپذیری دارند. آکادمی های ورزشی مثل آکادمی بسکتبال کودکان جهت استعدادیابی و آموزش برای کودکان و نوجوانان مستعد سنین 6 تا 18 سال و…
آکادمی های بسکتبال چگونه بر توسعه بسکتبال تأثیر می گذارند؟
در بین رشته هاي ورزشی مختلف، بسکتبال يکی از ورزش هاي مهم، زيبا و پرطرفدار در سطح جهان است كه در المپیك نیز جايگاه ويژه اي دارد. در اين سال ها برنامه هايی بین المللی در آکادمی های بسکتبال با عناوينی همچون: بسکتبال همگانی، بسکتبال با محدوديت قد، بسکتبال مدارس، بسکتبال در پارک و میادين…
![استعدادیابی والیبال در ایران چگونه است؟ + [شاخص ها و فاکتورهای مهم]](https://blog.asansports.com/wp-content/uploads/2019/05/DavideSTAN-1-900x600.jpg)
استعدادیابی والیبال در ایران چگونه است؟ + [شاخص ها و فاکتورهای مهم]
بسیاری از شیوه های سنتی، کشف قهرمانان را کارآمدتر از شیوه های علمی و دقیق امروزی می دانند، اما با این وجود، استعدادیابی با توجه به برتري هایی که افراد مستعد نسبت به سایر افراد دارند بسیار مؤثر می باشد و اولین گام در پرورش قهرمانان ورزشی محسوب می شود. در این مقاله بیشتر به…
مدرسه فوتبال چیست؟ به همراه لیست مدارس فوتبال ایران
امروزه فوتبال یکی از پرطرفدارترین و محبوب ترین ورزش ها در عرصۀ بین المللی است. مدارس فوتبال به دلیل پایگاه مهم استعدادیابی یکی از ارکان مهم تربیت بازیکن و پایگاه اصلی پشتوانه سازی تیم های بزرگسالان در رده های سنی مختلف محسوب می شود. در مدارس فوتبال کشورهای پیشرفته، مربیان مجرب، کارآزموده در آکادمی فوتبال…
استعدادیابی فوتبال و مسیری برای ستاره شدن
فراگیر شدن ورزش و اهمیت جایگاه آن در مناسبات بین المللی، توجه فراوانی را از ناحیة دولت ها متوجه این پدیده ساخته است. موفقیت کشورها در میادین بین المللی ورزشی علاوه بر تأثیرات اجتماعی و اقتصادی، نمادی از ثبات و توانمندی های همه جانبة آن کشورها محسوب می شود و یکی از علل سرمایه گذاری…
![تغذیه سالم چیست؟ [هرم غذایی و اصول تغذیه سالم]](https://blog.asansports.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_4274-900x600.jpg)
تغذیه سالم چیست؟ [هرم غذایی و اصول تغذیه سالم]
تغذیه سالم داشتن به معنای ایجاد محدودیت های غذایی شدید در رژیم خود و یا محروم کردن خود از آنچه که دوست دارید بخورید نیست، در عوض به معنای داشتن احساساتی خوب، انرژی بیشتر، بهبود سلامتی و بهتر شدن خلق و خوی است. اگر شما هم در برابر مشاوره های تغذیه و رژیم های غذایی…
چگونه کسب و کار من می تواند جوایزی کسب کند؟
نکته بعدی در مورد متن ساختگی لورم ایپسوم این است که بعضی از طراحان وبسایت و گرافیست کاران بعد از آنکه قالب و محتوای مورد نظرشون را ایجاد کردند از یاد می‌برند که متن لورم را از قسمتهای مختلف…
ادمین