ورزش آبی چیست؟ | معرفی انواع ورزش های آبی
ورزش های آبی با توجه به مزایائی چون مفرح بودن آنها، وجود مدال های فراوان در بازی های المپیک (بیش از یک سوم کل مدال ها یعنی 39 % ، در قالب 7 رشته ورزشی)، مورد توجه بودن در بسیاری از احادیث و روایات دین اسلام بیشتر تاکید بر فراگیری شنا و از همه مهمتر…
hamedjalali66
فاکتورهای آمادگی جسمانی در تنیس روی میز + تمرینات آمادگی جسمانی تنیس روی میز
تنیس روی میز ازجمله رشته های راکتی و انفرادی است که به دلیل در دسترس بودن، مفرح بودن، نیاز به فضای کوچک و امکانات محدود مورد توجه همه ی رده های سنی قرار دارد. همچنین به دلیل فوایدی همچون کمک به افزایش سرعت و هماهنگی بین اعصاب و عضلات، ایجاد چابکی و تعادل، تأثیر بر…
فواید تنیس روی میز چیست؟ فواید و مضرات تنیس روی میز برای کودکان و بزرگسالان
از میان رشته های ورزشی مختلف که استعدادیابی نقش ویژه ای در موفقیت آن دارد، تنیس روی میز از جمله رشته های راکتی و انفرادی ست که به دلیل در دسترس بودن، مفرح بودن، نیاز به فضای کوچک و امکانات محدود مورد توجه همه ی رده های سنی از 3 سال به بالا قرار دارد….
فواید یوگا | ورزش یوگا چه تأثیری بر جسم و روح دارد؟
هنگامی که مردم درمورد یوگا صحبت می کنند اغلب به مزایای فیزیولوژیکی تمرینات اشاره می کنند، مانند افزایش انعطاف پذیری و کاهش سفتی ماهیچه ها، و از فواید یوگا برای ذهن و فواید یوگا برای روح غافل می شوند. مطالعات متعددی برای ارزیابی اثربخشی یوگا بر مغز و سلامت روان انجام شده است در این…
آکادمی بسکتبال نهادی علمی و آموزشی برای کشف استعدادهای ورزشی
در ورزش حرفه ای، نمایش بالاترین حد توانایی هدف اصلی ورزشکاران می باشد و در نیل به این مهم مدیران، مربیان، کارشناسان علوم ورزشی، آکادمی ها و فدراسیون ها نقش اجتناب ناپذیری دارند. آکادمی های ورزشی مثل آکادمی بسکتبال کودکان جهت استعدادیابی و آموزش برای کودکان و نوجوانان مستعد سنین 6 تا 18 سال و…
آکادمی های بسکتبال چگونه بر توسعه بسکتبال تأثیر می گذارند؟
در بین رشته هاي ورزشی مختلف، بسکتبال يکی از ورزش هاي مهم، زيبا و پرطرفدار در سطح جهان است كه در المپیك نیز جايگاه ويژه اي دارد. در اين سال ها برنامه هايی بین المللی در آکادمی های بسکتبال با عناوينی همچون: بسکتبال همگانی، بسکتبال با محدوديت قد، بسکتبال مدارس، بسکتبال در پارک و میادين…
![استعدادیابی والیبال در ایران چگونه است؟ + [شاخص ها و فاکتورهای مهم]](https://blog.asansports.com/wp-content/uploads/2019/05/DavideSTAN-1-900x600.jpg)
استعدادیابی والیبال در ایران چگونه است؟ + [شاخص ها و فاکتورهای مهم]
بسیاری از شیوه های سنتی، کشف قهرمانان را کارآمدتر از شیوه های علمی و دقیق امروزی می دانند، اما با این وجود، استعدادیابی با توجه به برتري هایی که افراد مستعد نسبت به سایر افراد دارند بسیار مؤثر می باشد و اولین گام در پرورش قهرمانان ورزشی محسوب می شود. در این مقاله بیشتر به…
مدرسه فوتبال چیست؟ به همراه لیست مدارس فوتبال ایران
امروزه فوتبال یکی از پرطرفدارترین و محبوب ترین ورزش ها در عرصۀ بین المللی است. مدارس فوتبال به دلیل پایگاه مهم استعدادیابی یکی از ارکان مهم تربیت بازیکن و پایگاه اصلی پشتوانه سازی تیم های بزرگسالان در رده های سنی مختلف محسوب می شود. در مدارس فوتبال کشورهای پیشرفته، مربیان مجرب، کارآزموده در آکادمی فوتبال…